みうけんのヨコハマ原付紀行

愛車はヤマハのシグナスＸ。原付またいで、見たり聞いたり食べ歩いたり。風にまかせてただひたすらに、ふるさと横浜とその近辺を巡ります。※現在アップしている「歴史と民話とツーリング」の記事は緊急事態宣言発令前に取材したものです。

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日常の小話

こんにちは。高血圧治療を頑張る？みうけんです。今回からは、みうけんが実際に行なっている治療方法を紹介していこうと思いますよ！！高血圧の治療のポイントは、服薬・有酸素運動・減塩・規則正しい生活・アルコールを減らす・禁煙・ストレスをためない…

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